U mna to funguje asi tak.
Sila-ked potrebujú aby zosilnili tak im dám za den aj dvakrát posilovat.Nemusí to byt za sebou.
Kondice-kazdé ráno posielam hrácov behat do lesa
Forma-myslím narásta výsledkami odohratých zápasov
Svežest-to sa asi týka vytaženosti hrácov treningami.Ale myslím ,že to na nich až tak nevplýva.
|